前回リストを作った朝活を実際にやってみたところ、 気づいたところとか、変えたいところとか、追加とかが出てきたから、 それをまとめておこうと思います。 ①起床。７時までに起きたい →生活リズム狂ってるからなかなか起きられなかったー！ ②窓をあけて、…